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10 dangers choquants du vapotage – délice de pastèque

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Le vapotage est-il sûr?

Le «vapotage», ou l'acte d'inhaler la vapeur produite par le réchauffement d'une eau, d'un produit chimique et d'un composé à base de nicotine ou de marijuana, a récemment pris d'assaut l'industrie du tabac. Cette méthode d'inhalation existe depuis les années 1960, développée par un pharmacien chinois de 52 ans nommé Hon Lik, qui a conçu ce qui allait devenir la première cigarette électronique à succès commercial (E-Cig) en 2003. L'inspiration de Hon pour la création de cet appareil était son père, décédé d'un cancer du poumon résultant d'années de tabagisme excessif.

Au début des années 2000, le vapotage a été rapidement absorbé par les marchés nord-américain et européen comme un moyen légitime d'arrêter de fumer, date à laquelle il était également toujours considéré comme une méthode plus sûre d'administration de la nicotine et du cannabis. Ce n'est qu'en septembre 2008 que l'Organisation mondiale de la santé a considéré le vapotage comme un arrêt illégitime de la thérapie de remplacement de la nicotine (aider les gens à arrêter de fumer). Ils ont fait part de leurs inquiétudes quant à l'existence d'autres produits chimiques et substances toxiques présents dans la fumée de vapeur et ont exigé que d'autres études soient effectuées sur ce sujet pour déterminer la légitimité et la sécurité de cette option de remplacement du tabagisme.

Pendant ce temps, l'industrie de la cigarette électronique et du vapotage est devenue l'un des marchés les plus rentables au monde, certains experts prévoyant une valeur nette de 10 milliards de dollars d'ici 2017. Les consommateurs peuvent désormais acheter des produits de vapotage allant de 8 dollars à des centaines, disponibles à l'achat dans les dépanneurs courants, les magasins de tabac et les marchés d'épicerie du monde entier. De nombreux magasins en ligne offrent le meilleur stylo à cire abordable du marché et VapeActive ne fait pas exception, ils proposent des vaporisateurs à stylo à cire et des vaporisateurs d'huile portables de certains des plus grands noms de l'industrie.

La plupart des gens ne sont malheureusement pas conscients de la gravité des risques pour la santé associés aux dangers du vapotage – certains effets indésirables s'avérant tout aussi dangereux que la fumée de cigarette. Des poumons de pop-corn aux infections à SARM, ces faits vous feront certainement réfléchir à deux fois avant d'acheter un autre E-Cig.

1. Le vapotage réduit la capacité du corps à combattre les infections

Des chercheurs de l'Université de Caroline du Nord, Chapel Hill, ont examiné des cellules grattées récupérées dans le nez de participants par ailleurs en bonne santé qui appartenaient à l'un des trois groupes: les fumeurs de cigarettes, les utilisateurs de vapoteurs et un groupe témoin qui ne vapait ni ne fumait. Ces chercheurs ont ensuite mesuré les niveaux d'activité dans les cellules de 594 gènes connus pour aider à soutenir le système immunitaire et lutter contre les infections.

Ce qu'ils ont trouvé était étonnant; les utilisateurs de vape et les fumeurs de cigarettes ont montré une activité diminuée dans ces gènes, mais le groupe de vapotage en particulier a présenté une activité réduite dans 300 gènes supplémentaires par rapport au tabagisme régulier! Ces preuves suggèrent que les composés trouvés dans le liquide utilisé pour créer la vapeur ont un effet immunosuppresseur sur le corps.

2. Les produits chimiques contenus dans la fumée de vapotage peuvent provoquer un «poumon de maïs soufflé»

Un groupe de chercheurs de Harvard a découvert que les substances aromatisantes courantes présentes dans le liquide de vapotage provoquaient une accumulation permanente et parfois mortelle de cicatrices dans les poumons. Ces produits chimiques aromatisants, le 2,3-pentanedione et le diacétyle, détruisent systématiquement les plus petites voies respiratoires des poumons, entraînant une affection pulmonaire connue sous le nom de bronchiolite oblitérante, ou «poumon de pop-corn».

Cette étude a également révélé que la majorité des arômes et des composés de vape courants dans les vapes commerciales contiennent ces produits chimiques, ou des produits chimiques apparentés connus pour causer la même condition. Que vous achetiez des cigarettes électroniques jetables bon marché trouvées dans les dépanneurs ou des cartouches coûteuses de taille industrielle trouvées dans les magasins de fumée, vous courez le même risque d'exposition au poumon de pop-corn et ses implications dangereuses.

le vapotage est-il dangereux?

3. Les vapos alimentées au lithium-ion peuvent exploser

Kenneth Barbero d'Albany, NY est l'une des nombreuses personnes gravement blessées par la combustion d'un vaporisateur. Dans son entretien avec CNN, Kenneth explique que l'explosion a déchiré un trou dans sa langue, laissé ses mains couvertes de brûlures et lui a arraché plusieurs dents. Cette explosion s'est produite à la suite de la surchauffe d'une batterie lithium-ion utilisée pour alimenter la vape, produisant une explosion dangereuse qui aurait pu le tuer.

Au fur et à mesure que ces cartouches de vapotage et batteries lithium-ion plus volumineuses deviennent plus répandues sur le marché du vapotage, nous pouvons nous attendre à une augmentation de situations dangereuses comme celles-ci si les moyens d'administrer cette fumée ne sont pas modifiés ou réglementés plus étroitement.

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4. Les niveaux de nicotine sont peu surveillés

Les tests de laboratoire de la FDA menés en 2009 ont non seulement révélé que les cartouches de vapotage étiquetées comme «sans nicotine» contenaient des niveaux traçables de nicotine, mais les niveaux réels de nicotine dans les cartouches rechargeables au détail différaient de leurs étiquettes. Dans certaines cartouches plus récentes de type «réservoir», la tension plus élevée de la batterie a également fourni des niveaux de concentration de nicotine plus élevés, augmentant le risque de dépendance. L'un des principaux sujets de préoccupation de l'Organisation mondiale de la santé, du Center for Disease Control and Prevention et d'autres groupes faisant autorité dans le domaine de la santé en ce qui concerne le vapotage est le fait que peu de mesures sont actuellement en place pour réguler les niveaux de nicotine, en plus à d'autres substances nocives.

5. L'ingestion accidentelle de liquide de vapotage est toxique

Le Center for Disease Control and Prevention (CDC) a publié un communiqué de presse en 2014 indiquant que le nombre d'appels dans les centres antipoison impliquant des liquides de cigarette électronique était 215 fois plus élevé par rapport à 2010. L'article explique en outre que cet empoisonnement se produit de trois manières: ingestion, inhalation ou absorption par les yeux et la peau. Une constatation encore plus alarmante a montré que plus de la moitié de ces urgences concernaient de jeunes enfants de moins de 5 ans, une explication possible étant les variétés de bonbons et d'arômes de fruits de ces substances qui pourraient attirer les enfants. On constate également que ces liquides provoquent une irritation cutanée modérée à sévère en cas d'exposition accidentelle, une préoccupation légitime pour les utilisateurs qui utilisent des cartouches rechargeables.

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6. Des particules métalliques se trouvent dans la fumée de vapotage

Dans une étude, les chercheurs ont mesuré la composition de ce qu'ils appellent les «aérosols», ou la composition chimique de la fumée de vapotage. Ils ont constaté que des métaux tels que l'étain, le nickel, l'argent, le fer, l'aluminium, le silicate et le chrome étaient présents dans cette fumée de vapotage à des niveaux égaux ou supérieurs aux concentrations trouvées dans la fumée de cigarette traditionnelle. Ces nanoparticules sont connues pour pénétrer profondément dans le système respiratoire et atteindre les sacs vulnérables dans les poumons, causant souvent des dommages irréversibles et des cicatrices permanentes. Tout centre de soins de santé déconseillerait à la fois de fumer ou de vapoter, car l'exposition corporelle interne à ces métaux est également liée à des risques de cancer et à une croissance cellulaire anormale.

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7. Les vapos contiennent également du formaldéhyde ou du liquide d'embaumement

Oh, vous savez, ce truc qui est utilisé pour préserver les cadavres pendant de longues périodes de temps? C'est exact. James F. Pankow, professeur de chimie et d'ingénierie à la Portland State University dans l'Oregon, a découvert que le vapotage de 3 milligrammes de liquide à une tension couramment utilisée dans les vapeurs commerciales produisait 14 milligrammes de formaldéhyde. Ces chercheurs ont estimé qu'un fumeur de tabac recevrait 0,15 milligramme du même produit chimique par cigarette, soit 3 milligrammes par paquet. Cela indique que de nombreux vaporisateurs contiennent plus de formaldéhyde que les cigarettes ordinaires, un produit chimique associé à des risques de cancer lorsqu'il est inhalé.

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8. La pneumonie est un risque pour les utilisateurs de vapoteurs

Une pneumonie lipoïde a été trouvée chez une femme de 42 ans qui avait récemment commencé à utiliser des cigarettes électroniques, provoquant l'apparition de ses problèmes respiratoires. Cette forme particulière de pneumonie est causée par une réaction inflammatoire à la présence de substances lipidiques dans les poumons ou de dépôts graisseux trouvés dans les tissus pulmonaires. Les médecins ont lié la source de son infection à sa récente exposition aux huiles à base de glycérine présentes dans les composés de la vapeur de cigarette électronique. Après s'être abstenue d'utiliser la cigarette électronique après sa visite à l'hôpital, les conditions respiratoires de la patiente se sont considérablement améliorées.

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9. L'utilisation de la cigarette électronique est liée à la dépression

À l'Université de Californie, à la San Diego School of Medicine, les chercheurs ont découvert une forte association entre les personnes souffrant d'anxiété, de dépression et d'autres problèmes de santé mentale et l'utilisation de cigarettes électroniques. Leurs résultats indiquent que les personnes qui vivent ces conditions sont trois fois plus susceptibles d'être des utilisateurs actuels d'appareils de vapotage que les personnes sans problèmes de santé mentale. Bien que ces statistiques soient significatives et certainement une cause de discussion, aucune causalité directe n'a été trouvée dans cette étude.

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10. Quelques études de sécurité sur les cigarettes électroniques rédigées par des scientifiques financés par l'industrie

The Lancet, une publication scientifique basée en Angleterre, a publié un article avertissant que certaines preuves scientifiques indiquant que le vapotage est plus sûr que les cigarettes ordinaires sont rédigées par des scientifiques financés par l'industrie du vapotage. Ils ont spécifiquement appelé Public Health England (PHE), qui a publié un communiqué de presse partagé par la BBC affirmant que les cigarettes électroniques sont jusqu'à 95% moins nocives que le tabac. Ils ont constaté que les auteurs de cet article ont servi de consultants à des distributeurs de cigarettes électroniques bien connus et fortunés. L'article prévient que trois des scientifiques engagés pour découvrir les dangers du vapotage qui sont directement financés par l'industrie de la cigarette électronique, présentant un conflit d'intérêts indéniable, en plus des preuves scientifiques méthodologiquement faibles présentes dans leurs études.

Comment arrêter de vapoter

Compte tenu des risques assez graves du vapotage pour la santé, de nombreuses personnes qui étaient autrefois dépendantes de la cigarette et utilisaient le vapotage comme moyen d'arrêter de fumer recherchent maintenant un processus similaire pour arrêter le vapotage. À la racine de ce problème se trouve la dépendance à la nicotine qui pousse les fumeurs à reprendre des habitudes tabagiques difficiles à briser. Bien que briser une habitude ne soit pas facile, il existe plusieurs méthodes que les anciens fumeurs de cigarettes électroniques ont utilisées pour les aider à arrêter de fumer.

Réduisez progressivement la teneur en nicotine dans le jus électronique

Une méthode consiste à sevrer lentement du produit, en consommant progressivement une teneur en nicotine plus faible dans le jus de vape au cours de plusieurs semaines. Cela satisfait le besoin de s'engager dans l'acte de fumer, faisant croire au cerveau qu'il reçoit autant de nicotine qu'il le ferait normalement. Au fur et à mesure que le temps passe et que le pourcentage de teneur en nicotine dans le jus électronique diminue à des quantités minimales, l'utilisateur sera moins affecté par l'envie de satisfaire une envie de nicotine. Finalement, l'idée est que ces envies se produiront si rarement que l'envie de fumer diminuera entièrement.

Utilisez des patchs de nicotine

Une autre méthode courante utilisée à la fois par les utilisateurs de cigarettes électroniques et les fumeurs réguliers consiste à utiliser quotidiennement des patchs à la nicotine. Ceux-ci fournissent à la circulation sanguine suffisamment de nicotine pour satisfaire les envies de consommation de nicotine du cerveau, ce qui aide à tuer l'envie de fumer. L'utilisation de cette méthode au fil du temps est également efficace pour sevrer les envies de nicotine et réduire complètement l'habitude de fumer.

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Les patchs à la nicotine Nicoderm sont connus pour être parmi les marques les plus populaires pour aider les gens à arrêter de vapoter et de fumer.

Mâchez de la gomme à la nicotine

La gomme à la nicotine est un autre produit couramment recherché par les personnes qui souhaitent arrêter de vapoter ou de fumer, et cette méthode fonctionne essentiellement sur les mêmes constructions que les patchs à la nicotine. Cette gomme incite également le cerveau à penser qu'il reçoit de la nicotine de la même manière qu'il le ferait normalement, aidant les gens à résister à l'envie de fumer. Les personnes qui choisissent cette méthode peuvent également réduire lentement la teneur en nicotine de leur gomme et éventuellement la supprimer complètement.

Nicorette Nicotine Gum est également une marque de confiance de gomme à la nicotine qui existe depuis des années pour aider les gens à arrêter de vapoter et de fumer.

Questions fréquemment posées sur la vape

Vapoter est-il mauvais pour vous?

Vapoter est sans aucun doute mauvais pour votre santé. Des études ont prouvé que cette habitude diminue la capacité du corps à combattre les infections, supprimant essentiellement le système immunitaire. Bien que l'utilisation de cigarettes électroniques élimine de nombreux sous-produits cancérigènes de la combustion du tabac, les vaporisateurs de nicotine exposent encore les utilisateurs à des problèmes de santé cardiaque. En fait, une étude publiée par le Journal of the American Heart Association a révélé que les fumeurs de vaporisateurs de nicotine subissent les mêmes schémas de variabilité de la fréquence cardiaque associés à un risque cardiaque accru. En somme, la communauté scientifique convient généralement que la vapeur produite par les cigarettes électroniques et la nicotine que la plupart d'entre elles contiennent sont mauvaises pour la santé. Si vous essayez d'arrêter, vous pouvez commencer par interroger votre médecin sur la gomme ou les patchs à la nicotine.

Quels sont les effets secondaires les plus courants du vapotage?

De nombreux effets secondaires du vapotage sont attribués à la vapeur qu'ils produisent, tandis que certains effets secondaires sont attribués à la nicotine. Voici les effets secondaires du vapotage les plus couramment associés à la déshydratation causée par la vapeur:

  • Sécheresse de la bouche
  • Sécheresse des yeux
  • Sécheresse de la peau
  • Sécheresse des lèvres
  • Gencives sensibles ou saignantes
  • Toux et irritations générales de la gorge
  • Mal de crâne
  • Saignements de nez
  • Capacité émoussée à goûter les aliments

Voici les effets secondaires du vapotage les plus couramment associés à la consommation de nicotine:

  • Incapacité à dormir
  • Course cardiaque ou schémas cardiaques anormaux
  • Bourdonnement dans les oreilles
  • La nausée
  • Constipation
  • Fatigue inhabituelle

Vapoter est-il mauvais pour vos poumons?

Vapoter n'est certainement pas sain pour vos poumons. De nombreuses solutions liquides pour cigarettes électroniques contiennent une substance appelée diacétyle qui a été étudiée et observée comme causant ce que l'on appelle la «bronchiolite oblitérante». Lorsqu'elle est inhalée, cette substance marque de façon permanente les plus petites voies respiratoires des poumons, ce qui réduit leur capacité à fonctionner normalement. Malheureusement, il n'existe actuellement aucune norme gouvernementale concernant la teneur en diacétyle dans le jus de vapotage, de sorte que les producteurs de jus de cigarette électronique ne sont pas tenus de marquer les produits contenant cette matière dangereuse.

Vapoter est-il pire que fumer?

Bien que l'option la plus saine serait de s'abstenir d'inhaler des substances étrangères dans vos poumons en premier lieu, la communauté médicale convient généralement que le vapotage n'est pas aussi préjudiciable à votre santé que le tabagisme. Selon WebMD, un demi-million de décès sont causés chaque année par le tabagisme aux États-Unis. La partie la plus dangereuse du tabagisme provient des milliers de produits chimiques qui sont produits en tant que sous-produit de la combustion de la cigarette, produisant de la fumée. Les cigarettes électroniques vaporisent des substances à inhaler, au lieu de brûler et de créer de la fumée.

Le vapotage est-il nocif pour les autres?

La fumée secondaire a toujours été un problème majeur aux États-Unis, exigeant que des lois soient mises en place pour interdire la fumée de cigarette dans les espaces publics. Alors que la fumée secondaire des cigarettes est définitivement dangereuse pour les autres, les cigarettes électroniques ne produisent pas de fumée, par conséquent, la plupart des professionnels de la santé conviennent qu'elle est moins préoccupante. Cependant, l'International Journal of Hygiene and Environmental Health a produit une étude qui a révélé que l'utilisation de vaporisateurs détériorait la qualité de l'air, augmentant spécifiquement la nicotine en aérosol à proximité du fumeur de cigarette électronique. Cela indique que les cigarettes électroniques ne sont pas entièrement exemptes d'émissions.

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