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Jus de pastèque (fait en quelques minutes dans un mélangeur!) – Un couple cuisine – Acheter Coupe Pastéque

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Saviez-vous que vous pouvez préparer cette recette de jus de pastèque en quelques minutes, sans presse-agrumes? Il vous suffit d'un mixeur pour cette boisson rafraîchissante et hydratante.

Jus de pastèque

"Je pense que j'aime le jus de pastèque plus que la pastèque réelle.«C'était Alex, après notre première gorgée de jus de pastèque dans le mixeur. Et je dois dire: je suis entièrement d'accord! Dernièrement, nous avons préparé toutes sortes de cocktails avec du jus de pastèque, comme des margaritas à la pastèque, des cocktails au gin, des boissons à la vodka et même des mules à la pastèque. Mais qu'en est-il du jus de pastèque droit? C'est vraiment rafraîchissant et plein de vitamines et de nutriments. Et comme Alex l'a dit, elle a un goût presque meilleur que la pastèque elle-même! Du moins, nous le pensons.

Nous avons pour mission de trouver des alternatives de boissons saines au soda qui se sentent encore spéciales. Quelqu'un d'autre ressent la douleur? Voici comment faire du jus de pastèque: cela ne prend que quelques minutes à faire, et c'est une boisson unique et super rafraîchissante. Oh: et notre tout-petit Larson était tout à fait ça! Il l'a avalé avec nous.

Comment faire du jus de pastèque

Comment faire du jus de pastèque

Contrairement à ce que cela pourrait paraître, le jus de pastèque n'a même pas besoin d'un presse-agrumes! Vous pouvez le fouetter à l'aide d'un simple mélangeur et d'une passoire à mailles fines. Et cela se rassemble en quelques minutes. La formule de base est que pour chaque 1 tasse de pastèque en cubes, vous ferez 1/2 tasse de jus. Vous pouvez utiliser ce ratio pour déterminer les quantités que vous souhaitez faire.

Voici comment faire du jus de pastèque:

  • Placer la pastèque réfrigérée en cubes dans un mélangeur.
  • Mélanger jusqu'à ce qu'un liquide se forme.
  • Versez le liquide à travers une passoire à mailles fines dans un récipient propre. La passoire enlèvera toutes les particules pour obtenir un jus plus pur.

Il y a des écoles de pensée qui croient que vous n'avez pas besoin de filtrer le jus de pastèque. Mais si vous ne le tendez pas, en quelques minutes, il commencera à se séparer et des parties des graines mélangées commenceront à flotter vers le haut. Alex et moi préférons un jus de pastèque plus uniforme et plus pur, et nous pensons que la minute supplémentaire de filtrage en vaut la peine!

Ensuite, placez-le dans un verre et profitez-en! Un autre excellent ajout serait la chaux fraîche: ajoutez un peu de citron vert au goût et cela ajoute une touche agréable au jus de pastèque.

Jus de pastèque

Nutrition pastèque

Une autre raison de boire de l'eau de pastèque? La pastèque regorge de bienfaits pour la santé. Il contient beaucoup de lycopène antioxydant, qui, selon des études, pourrait aider à réduire votre risque de cancer et de diabète dans le cadre d'un mode de vie sain. Fait intéressant, la pastèque contient plus de lycopène que tout autre légume! Il est riche en vitamine A, vitamine C et potassium. Et c'est plein d'eau, donc c'est très hydratant. De plus, c'est très faible en calories et naturellement sucré. (Source WebMD: Avantages pour la santé de la pastèque.) Fondamentalement, pourquoi ne pas boire du jus de pastèque? C'est une façon amusante d'ajouter une touche unique à votre habitude de boire de l'eau au quotidien – ce que nous savons, n'est-ce pas?

Jus de pastèque

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Recettes d'eau plus fantaisistes

Vous cherchez des boissons saines au goût incroyable? Alex et moi cherchons depuis des années à trouver des alternatives à la boisson gazeuse à la fois désaltérante et saine en même temps. Nous avons également essayé de renoncer à notre habitude de La Croix. En dehors de cette boisson à la pastèque, nous avons plusieurs recettes d'eau infusées qui sont belles et qui ont l'air fantaisistes, même si elles prennent quelques minutes. Voici toutes nos eaux infusées:

Comment faire du jus de pastèque

Ce jus de pastèque est…

Végétarien, sans gluten, végétalien, à base de plantes, sans produits laitiers, sans sucre raffiné et naturellement sucré.

Impression

La description

Saviez-vous que vous pouvez faire une recette de jus de pastèque en quelques minutes, sans presse-agrumes? Il vous suffit d'un mixeur pour cette boisson hydratante.


Échelle

Ingrédients

  • 4 tassess pastèque sans pépins en cubes, réfrigérée, et plus encore pour les petites garnitures de quartiers de pastèque
  • 1 citron vert, facultatif

Instructions

  1. Ajouter les cubes de pastèque dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce qu'un jus se forme.
  2. Versez le jus à travers une passoire à mailles fines dans un récipient propre.
  3. Verser dans des verres. Si vous le souhaitez, ajoutez une pincée de jus de citron vert au goût (facultatif). Garnir de quartiers de pastèque.

  • Catégorie: Boisson
  • Méthode: Mélangé
  • Cuisine: américain

Mots clés: Jus de pastèque, recette de jus de pastèque

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