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Jus pour l'énergie | JuiceRecipes.com – coupe pasteque

Achetez votre coupe pastéque pour une découpe rapide et efficace!

Lorsque votre objectif est d’obtenir plus d’énergie, vous devez commencer à regarder quels types de nutriments donnent de l’énergie à votre corps. Les calories sont de l'énergie, mais nous recherchons également un peu plus de dynamisme dans notre démarche.

Nous recherchons Les glucides. Ils sont la principale source d'énergie de votre corps.

Ils ne sont pas mauvais pour vous, mais si vous suivez un régime céto, vous serez définitivement éliminés de la cétose.

Les betteraves sont une excellente source de glucides. Nous avons donc tendance à nous tourner vers ceux qui recherchent une dose d'énergie dans notre jus. Vous remarquerez que les recettes ci-dessous sont un peu rouges. Les betteraves sont l’un des ingrédients qui peuvent vous faire sentir un peu «buzz» après les avoir pressées. Nous essayons de nous limiter à une betterave par 16 oz, car si vous buvez trop de jus, vous serez assez tôt dans la salle de bain.

Avoir à ça!

Découpez rapidement votre pastéque!

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